2021-03-30から1日間の記事一覧

よい習慣を身に着けたい

と思った今月でした。ということで今月意識してやってみた習慣。 ご飯を食べ終えたらすぐに洗い物をする もう当たり前の人からしたら歯磨きするぐらい当たり前なんだろうけど、初めて意識してやってみたら驚くほど簡単だった。これは続けたい習慣になった。 …